O mnie
Nazywam się Katarzyna Händel - Zając, jestem psycholożką, specjalistką psychoterapii uzależnień, akredytowaną practitionerką terapii EMDR i psychoterapeutką Gestalt.
W gabinecie świadczę specjalistyczną pomoc psychologiczną na rzecz osób dorosłych. Posiadam doświadczenie w pracy z osobami doświadczającymi zaburzeń związanych z traumą, w leczeniu uzależnień, pomocy osobom doświadczającym straty i żałoby oraz zmagającymi się z kryzysami życiowymi wywołanymi nagłymi zdarzeniami czy chorobą somatyczną.
Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Śląskim, uzyskując tytuł psycholożki. Już w trakcie studiów rozpoczęłam rozwijanie kompetencji terapeutycznych, podejmując szkolenie w obszarze hipnoterapii — ukończyłam dwustopniowy kurs zintegrowanej hipnoterapii przy Towarzystwie Hipnozy Terapeutycznej i Badań nad Hipnozą w Krakowie.
W 2020 roku otrzymałam certyfikat psychoterapeutki uzależnień nadany przez Krajowe Biuro ds. Przeciwdziałania Narkomanii.
W 2025 roku ukończyłam czteroletnie, całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie Gestalt w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. W tym samym roku uzyskałam Certyfikat Akredytowanej Practitionerki terapii EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing); szkolenie podstawowe odbyłam pod kierunkiem dr Anabel Gonzalez.
W pracy łączę perspektywę Gestalt — uważność na doświadczenie „tu i teraz”, relację i sposób kontaktowania się — z podejściem EMDR, które wspiera przetwarzanie trudnych doświadczeń i objawów związanych z traumą
Terapia EMDR jest podejściem rekomendowanym przez WHO w leczeniu zaburzeń związanych z traumą.
Doświadczenie terapeutyczne i kliniczne zdobywałam w placówkach zajmujących się pomocą psychologiczną i psychoterapeutyczną, m.in. w Poradni Zdrowia Psychicznego i na Oddziale Psychiatrii Wielospecjalistycznego Szpitala Powiatowego w Tarnowskich Górach, Ośrodku Leczenia Uzależnień przy Miejskiej Izbie Wytrzeźwień w Katowicach, Szpitalu Miejskim w Knurowie, na Oddziale Psychiatrii Sądowej Wojewódzkiego Szpitala Neuropsychiatrycznego w Lublińcu oraz w Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie w Tarnowskich Górach. Doświadczenie dydaktyczne zdobywałam jako wykładowczyni Uniwersytetu SWPS w Katowicach oraz prowadząc szkolenia dla pracowników ochrony zdrowia.
Jestem związana zawodowo ze Stowarzyszeniem Promocji Zdrowia i Trzeźwego Stylu Życia "Szansa" - prowadzę psychoterapię grupową.
Pełnię również funkcję interwentki kryzysowej z ramienia Powiatu Tarnogórskiego.
Mogę pomóc Ci dojść do równowagi psychicznej po trudnym doświadczeniu, wesprzeć Cię jeśli znalazłeś, znalazłaś się w momencie swojego życia kiedy potrzebujesz pomocy w wydobyciu swojego potencjału
do odzyskania odpowiedzialności za swoje życie.
Jestem gotowa towarzyszyć Ci w drodze do zmiany, której potrzebujesz.
Wierzę, że to właśnie bezpieczna, oparta na zaufaniu relacja terapeutyczna jest podstawą psychoterapii.
Pracuję zgodnie z zasadami kodeksu etyki psychologa i psychoterapeuty uzależnień, jestem w procesie psychoterapii własnej oraz pozostaję w regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów. Poszerzam swoją wiedzę i umiejętności poprzez uczestnictwo w specjalistycznych szkoleniach i warsztatach oraz konferencjach naukowych.
Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR, Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt oraz European Association for Gestalt Therapy.
Zapraszam Cię również na moją stronę na facebooku, gdzie zamieszczam treści o tematyce związanej z psychologią i psychoterapią.
"By posuwać się naprzód, najpierw trzeba wyruszyć.
By zaś wyruszyć, trzeba podzielić złożone, przytłaczające zadania na małe, możliwe do wykonania kroki, po czym zacząć od pierwszego."
Mark Twain
